衣服多長時間清洗一次比較好

　　衣服多長時間清洗一次比較好。有的人愛干凈，看到衣服有污漬立刻脫掉清洗;有的人則無所謂，習慣每隔一陣子把臟衣服集中扔洗衣機。殊不知，不同衣物都有佳清潔周期，洗得過頻或清洗不及時都會帶來健康風險。

　　T恤、貼身運動服、襪子及絲綢衣物：每次穿著后，衣服上的汗液會滋生病菌，因此T恤及貼身運動服好做到每次一洗。

　　洗襪子的水溫不宜超過40℃，否則襪子會縮水、硬化。絲綢耐光性能差，所以不要在陽光下曝曬，好放在陰涼通風處晾干。

　　文胸：穿3~4次后。文胸不能連續穿兩天以上，因為肩帶等需要24小時左右的回彈時間，如果連續穿會縮短文胸壽命。

　　建議多準備幾件文胸換著穿，當一件文胸穿著3~4次后，即使看起來不臟也應該清洗了，因為貼身衣物容易沾染皮屑及汗液，成為細菌的滋生地。

　　清洗時，建議使用肥皂，冷水手洗，不要用力擰或搓，以防變形，平鋪晾干。

　　睡衣：穿3~4次后。貼身睡衣若長期不洗，微生物以及皮膚脫落的細胞會大量堆積在睡衣上，帶來健康風險。清洗時好使用冷水手洗，并放在陰涼處晾干，否則陽光會令睡衣變質、變黃，縮短使用壽命。

　　牛仔褲：穿4~5次后。過度清洗可能會導致牛仔褲掉色或磨損。清洗時將牛仔褲翻過來用冷水

　　羊毛衫：穿6~7次后。清洗時記住“溫、揉、擠、吸、攤”五字訣，即29℃溫水洗滌，快速輕揉2~5分鐘，漂洗干凈后擠掉水分，用毛巾吸干，攤平晾干。

　　羽絨服、羊絨大衣、皮衣：一季度1~2次。

　　多數冬裝可以在冬季結束時清洗一次，北方冬季長，可在季中多洗一次，洗太勤會降低保暖性能。

　　①清洗羽絨服時，應先用冷水浸泡20分鐘，然后加入中性洗滌劑，再用軟毛刷輕輕刷洗。

　　②羊絨大衣建議干洗。

　　③皮衣如果沒有明顯臟污，拿一塊布沾蘇打水輕輕擦拭后風干即可。真皮很容易發霉，如果發現皮革上的霉斑或污漬無法去除，好送去干洗。

　　需要提醒的是，帽子、手套、圍巾等冬裝接觸污物的機會較多，因此洗得也要更勤些，一般一季度洗3~5次。